蜂蜜，是一種營養價值極高的食物，含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分。有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果。不僅可以內服，對于愛美的女人而言，還可用于外用美容。尤其對于體弱多病，需要增強抵抗力的人群，蜂蜜更是絕佳首選的健康食物。
孕婦是個特殊人群，對于任何沒有食用過的食物，都應該慎之又慎。那么，孕婦可以喝蜂蜜水呢?關于孕婦能不能喝蜂蜜水，我們還是來聽聽專家怎么說的吧。
蜂蜜是天然的大腦滋補劑，因為在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發護膚的要素。而懷孕期間是胎兒大腦發育的重要階段，因此，多喝蜂蜜，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。
所以說，孕婦是可以喝蜂蜜水的。只是，凡事都要控制個量，再好的東西也不宜過量食用，否則將有可能把利變成弊。
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